De oplossing voor kerststress en kerstdates die ook op je werk werken.

Iedereen is ergens een keer ‘de nieuwe’ geweest. En dan kunnen momenten zoals kerst of de eerste dag van je nieuwe baan je een bepaalde stress bezorgen.

Dat komt omdat iets wat nieuw is, als spannend wordt ervaren door ons brein.

Doordat je brein geen beroep kan doen op een ervaring of herinnering geeft het een ‘stress’-reactie af waardoor je bijvoorbeeld met je handen in je nek gaat krabben of aan je kleding gaat trekken.

Hoe zou het zijn als jij het brein van ‘de nieuwe’ een beetje kan helpen om de stress te reduceren? Een mooie geste toch?

Twee simpele tips vanuit de neurowetenschappen die je direct toe kunt passen. Ze gaan over welke reactie je het beste kunt geven en waar iemand gaat zitten.

Nog op zoek naar een kerstkado voor ‘de nieuwe’ of iemand die jij een gaaf kado gunt? Bestel dan de speciale kerstversie van mijn boek breinspel: https://sprekerchantal.nl/product/kerstversie/